2016年08月30日

ダイエット生活 63日目 誘惑に負けた…

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体重が動かなくなりました…

開始からマイナス0.7kg…

今日は、ヨガに行けたので、結構きついのも耐えてやりきったのですが、
反動で、セブンのやたらカロリーの高そうなパフェを買ってしまいました…

約二ヶ月経つのに、あまりにしょぼい結果で、自分にガッカリ(/ _ ; )
なんて、反省するタイプなら、痩せるんだろうな💦

ここからは、一ヶ月1kgペースを目指して、リバウドのない、
スローダイエットをしようと思います。
タグ:ダイエット
posted by ちっか at 19:29| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年08月28日

ダイエット生活 61日目 これは仕方ない、そう仕方ないの

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昨日は、母の実家に一緒に行ってきました!
栃木なので、鮎が食べれるんですよね〜
ということで、ぱくり🎵

夜は、母が角煮を作っておいてくれたので、
角煮ラーメンにして、ぱくり🎵

本日の体重、開始からマイナス0.7kg…
まあ、そーなるよねww

でも、いいんです!
特別な日は気にしない!!

だから、高校からの友達と部活の学年会がある今日も仕方ない!
思う存分、お喋りとお料理を楽しんでこよう!!

そう、よく言うでしょ、ちっか、

「ダイエットは明日から」

よしっ、これだ!!
タグ:ダイエット
posted by ちっか at 09:20| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年08月26日

ダイエット生活59日目 これでチャラで!

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昨日のスクワットが効いたのか、開始からマイナス1kgまで戻りました✨

今日は、これからテニスなので、カロリー消費できると見越して、
日中に沖縄のアンテナショップでマンゴーソフトをいただきました(〃艸〃)ムフッ

だって、暑かったんだもん…ww

さー、頑張って動くぞ!!
タグ:ダイエット
posted by ちっか at 19:17| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年08月25日

ダイエット生活 58日目 肉が…

昨日は、焼き肉をたらふく食べてしまい、
開始からマイナス0.6kgに💦

あちゃー…
今日は、仕事で1日座ってたし、帰ったらスクワットかな(・_・;
タグ:ダイエット
posted by ちっか at 20:48| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年08月23日

ダイエット生活56日目 大健闘だと思います

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最初はどうなるかと冷や冷やした北海道旅行でしたが、
2日目、3日目と素敵な出会いがあり、楽しい一人旅となりました✨

旅は道連れ世は情けとは、よく言ったものだなと思います。
本当にそれを体感いたしましたヾ(´▽`*)

さて、ダイエッターとしては、体重が気になるところでしたが、
行きと変わらず、開始からマイナス0.9kgでした!

たくさん歩いたのが良かったのかな🎵
おかげで、足パンパンですが💦

数日間はストレッチとマッサージを頑張ろうかと思います(`・ω・´)


写真は、一休屋の海鮮丼❤️
タグ:ダイエット
posted by ちっか at 19:38| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする